ご近所へ・・・リフレッシュライド。。。

２０１８年１０月２８日（日）天気は


今週末はお勉強メイン。。。
どうしても解けない問題があり、脳みそはオーバーヒート状態！！
ここがクリア出来れば、かなり楽になるんですけどね。。

そうそう、土曜日の朝イチ、注文していたパーツを取りにショップへ。。。


『ディレイラーハンガー』の予備を頼んでいたんです。
リアのディレイラーとフレームを繋ぐパーツで、万が一トラブルがあった時に、フレームを守るのですが、これが折れる（曲がる）と走行不能に・・・現場で対応出来るように、ツールケースに入れていｒんです。
（今まで、幸いにもお世話になったことはありませんが・・・）

そして、２０１９年度のカタログも少々。。。


いま、TTバイクが欲しいんです。
巡航速度をあと１０ｋｍ/ｈ以上上げないと、インラインスピードの選手をひくのは無理。。。
年々レベルが上がる選手たち、サポートする方もレベルを上げなければいけないかと。。。
今すぐには投入出来ないので、ASATのエンジンを上げるしかないですね！！！

ショップから帰宅したら、１日中お勉強してました（爆）
そして、日曜日は・・・・・

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久しぶりのインラインスピード滑走練習！ ～江戸川リンク・クラブ練～

２０１０年１０月２１日（日）天気は

昨日のヤビツ峠ヒルクライムで、足はボロボロのはずだったんですが、意外にも元気です。
早朝、自転車関連の番組を聞いてからベットから抜け出し、朝食（ちゃんぽん２人前）を食べて、あと１ヶ月後に迫った試験の勉強を。。。
今週末のノルマは過去問６本！残数は２本・・・・終わるのか？？？

そうそう、昨日！江戸川リンクで東京都連主催「エリートスクール」が行われました。
今回のスクールは、連盟登録選手を対象として行われました。




陸トレから始まり、タイムによりクラス分けされ、それぞれのレベルにあった練習内容で行われたそうですよ。。。
秋の大会シーズンでもありますので、今のうちに練習頑張ってください。

さて、今日は江戸川リンクでクラブ練習が行われました。

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表もあれば裏もある！ヤビツ峠ダブルヒルクライム！！

２０１８年１０月２０日（土）天気は

各地から初雪や冠雪、スキー場オープンの情報がどんどん来ました！！！
乗鞍や渋峠は初雪＆冠雪、富士山は７号目位まで冠雪、そして２０年連続！日本一早くオープンしたイエティと、いよいよスキーシーズンも開幕です。

今年（今シーズン）、驚きのお正月休暇となるため、早々と予約をしたASAT家。。。
まともに滑れなかった昨シーズンの分を取り返そうと、今から気合が入って言います。

さて、今日は草津～渋峠以来のヒルクライムに出撃しました。
天候だったり、体調や勉強だったりと、なかなか行けなかったヒルクライム。
さすがに体は鈍りまくり「こりゃあータイムは出ないので、刺激入れと筋トレだな」と、体重が増えた体にムチを打ってきました。

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気分転換のはずが、境川ケイデンス練習になりました（爆）

２０１８年１０月１４日（日）天気は

本当にごめんなさい。。。
このところ、いろいろ立て込みまして、全く余裕が無いASATです。
こんな状況が１１月中旬まで続くと思うと・・・・精神的にきついですね。

気分転換かねて、ちょこちょこやってはいるんですけどね。。。
そうそう、密林でシマノのグローブが激安！だったので、Toshiのと合わせてポチっとしました。
グローブは消耗品なので、丁度良かったです。

それと、休憩（？）時間を利用して、こんなものも作っていました。。。

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訛った足に刺激を・・・江の島～鎌倉ポタへ行って来ました

２０１８年１０月７日（日）天気は

先週に続き、今週も体調と仕事の疲れでメタメタでした。
大分、気管支の強い咳は少なくなってきましたが、息苦しさはまだまだ残っています。
なので、土曜日は丸１日おとなしくしていましたよ（泣）

そうそう、渋峠ヒルクラの時に壊れたツールバックですが、ポチッとした新品が届きました。

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