日帰り合宿最終日 IN江戸川リンク・クラブ練

２０１６年７月１８日（月・祝）天気は

九州から東海まで梅雨明けしたそうです。
で、関東は？？？？
どうやら来週末になるとのこと！もう少しの辛抱ですね。
（仕事的には本当の地獄がやってきます）

さて、今日は日帰り合宿最終日（クラブ練習）となりました。
ちょっと天気が心配でしたが、問題なく練習することが出来ました。

午前８時、クラブ練習がスタートです。





詳しい練習内容は、チームのブログをご覧下さい。
今日の練習は、大先輩を迎えて練習しました。
選手の皆さん、熱心に練習していましたので、なにか掴むものがそれぞれあったと思います。

しかし、昨日と違って気温が急上昇！蒸し暑さに皆さん苦しんでましたね。
こまめに水分補給をしたり、タブレットを利用するなど、工夫しているのが印象的でした。

実践的練習では、熱い滑りがあり、見ている方も盛り上がりました。

さて、ASATも空きスペースを使わせて頂き、練習しました。
昨日と同様にスタート練を中心に、気持ち滑り込みました。
あっ！ヘルメットは忘れませんでしたよ！

練習も無事に終わり、帰宅後・・・・
ロードバイクの洗車と調整を行いました。

ワックスを掛け、ピカピカに！やっぱり気持ちがいいですね。
でも、タイヤのローテーションを忘れてしまいました！

洗車も汗だくになって終了！かなり汚れていたので、時間がかかりました。
洗車が終わればDVD鑑賞でノンビリ。。。。


久しぶりにノンビリDVDを鑑賞した、滅多に無い３連休の最後の夜でした。
明日から地獄の仕事です！歯を食いしばって頑張りましょう。

来週もヤビツ峠に上がれるかな？？？？