ニュータイヤ登場！今週末はてんこ盛りでした。

２０１９年１１月２４日（日）天気は

今週末は、いろいろありまして・・・手短に書いていきます（謝）
というのも、来週に向けての動きと、今週の動きが重なり、手一杯になっています。

それは、木曜日から始まりました。
会社から帰宅後、インフルエンザの予防接種に行きましたが、ワクチン品切れで摂取できず、来週に持ち越し・・・大会があるので、どうするか悩んでいるところ。
病院から戻ったら、届いていたニュータイヤに交換！本戦用のタイヤをこれに交換しました。

コンチネンタルの『グランプリ５０００』


ところが、このタイヤ！すごい硬くて大苦戦！！汗だくで装着しましたが、前後終わった時には、親指の皮膚がヒリヒリしていました。

極寒の金曜日、残業で遅くなりましたが、フロントディレイラーの調整をして、装着したタイヤの点検、などして週末に備えます。。。

天気予報がコロコロ変わり、一日中雨だった土曜日。。。
この日は毎年恒例となった鎌倉・鶴岡八幡宮へ。
今年はアヒル隊長も同行、小雨が降る生憎の天気でしたが、今年も無事にお参りすることが出来ました。


時間が早かったので、湘南を少しドライブし、湘南Ｔ－ＳＴＹＬＥでモーニング＆ショッピング。
お昼過ぎに、みなとみらい　ランドマークタワー７０階・パークホテルのシリウスでランチ。。


アヒル隊長大喜び！！デザートもペロリとたいらげ、大満足だった様子。。。
帰宅後、ロードバイクの整備と、レースの資料をチェックしようとしましたが、謎の発熱でダウン。。。

翌朝には熱は下がり、体調も戻りました。
降っていた雨も上がり、天気が回復しましたが・・・すさまじい湿度と気温上昇で、蒸し暑さが復活！お陰で路面が渇くまで時間がかかり、体調も分からいないし、天気も少々怪しいので、ＡＳＡＴの定番トレーニングコース「湘南巡行」へ出撃しました。。。

グランプリ５０００の慣らしも兼ねているので、スローペースでスタートし、境川ＣＲを越えたあたりからペースアップし、Ｒ１３４に入ったら巡行ペースに移行、茅ケ崎で折り返します。


折り返すと向かい風の条件、タイヤの性能を見るには丁度いい条件です。
茅ケ崎・辻堂・鵠沼を通過し、江の島でコーヒータイム！詳しいタイヤのインプレッションは次回にしますが、あえて一言「進化してるなぁ～」です。


ベースのレー３にコンチネンタルのグランプリ４０００Ⅱを使っていますが、明らかに違う！全く別物になっていました。

気持ちを良くして、帰り道の境川ＣＲでのこと、注意喚起というより「警告」が！！！


話しは聴いていて、ちょうど被害があった直後に通過したんです。
画鋲が刺さり、パンクしたローディーがいました。
このところ、色々なうわさがあったのですが、このような被害が出ると、本当に残念です。
ちなみに、同様の被害が全国のサイクリングロードであるようですが、自転車だけでなく、歩行者にも危険な行為、道交法違反だけでなく、けが人が出れば傷害罪、機材などに被害が出れば器物破損罪にもなりうる行為です。

犯人が捕まって欲しい気持ちもありますが、二度とこのようなことがないことを祈るだけです。

＜走行データー＞
走行距離５４.２０ｋｍ　走行時間２時間０７分５２秒　平均速度２５.６ｋｍ/h　最高速度４５.３ｋｍ/ｈ　平均心拍数１３８ｂｐｍ　最高心拍数１９４ｂｐｍ　平均ケイデンス８３ｒｐｍ　最高ケイデンス１３７ｒｐｍ　獲得標高１１３ｍ　消費カロリー８９０ｋcal　平均パワー１１６ｗ　最高パワー７８９W　TSS１８５.５　運動量８９０ｋｊ

来週はいよいよ本番！今年最後のレース！しかも地元開催！！
体調を整え、頑張りますよ！！