暑いぞ！熊谷！～ＴＥＩＳＳに参加～

８月２９日（土）天気

朝６時過ぎ、自宅を出発
最近、渋滞でいつも泣く環八・・・・今日もやっぱり渋滞！でも、ちょっといい方かな？？

９時に埼玉県熊谷市・熊谷スポーツ文化公園（熊谷リンク）に到着。
今日はTokyo　Elite　In-Line Speed　School に参加しました。
さいたまインラインカップ以来の熊谷リンク！ワクワクドキドキです。

到着してすぐ滑走開始！
久しぶりの熊谷リンク！いやぁ～気持ちいいですね。


そうしている間に、続々と参加者が来場！すごいメンバーなので、今日もハイレベルになりそうです。
しかし、日差しが強い！水分補給を小まめにしないと熱中症に掛かります。
今回、多めにドリンクを準備しましたが・・・・これは足りないかも

１０時！Tokyo　Elite　In-Line Speed　School スタートです。
準備体操→ジョギング→ストレッチ→２０分走とアップして行きますが、２０分走は途中離脱・・・皆さん速いって！！
途中途中３回ほど追いかけたのですが、すでにペースも上がり・・・もっと喰らいつかないと


その後は円練習、正直「ズタズタ」
全くいい所が無かった原因は体の軸移動が出来なく、足先だけで動いていました。
Ｔ先生からも「足裏の力を抜いて」「軸足にしっかり乗って」と、指摘を受け反省・・・・。
そういえば「軽く外へ振ってから・・・」と、言っていた事を思い出し即実行・・・
をををｗ！！スッパリ入れた！！高萩先生に感謝感謝です。

その後はストレート練習、周回練、スタート練などが続き、どれもこれも本当に勉強になりました。
高萩先生からのアドバイスや、選手の方の動きに合わしたりと、今回も目から鱗が・・・

１２時３０分過ぎSchool 終了しました。
一般参加の皆さんは、もうグッタリ・・・・勿論ＡＳＡＴもグッタリ今回も楽しく、厳しいそして暑い練習でした。

昼食は定番の「くまどん」
地元素材を使ったうどん屋さん！リンクの隣にあるので大変便利なんです。
今回注文したのは「夏くま（冷やしかけうどん）大盛」「全トッピング乗せ」


旨かった！三つ葉と大根おろしがいい感じです。

食後はもちろん練習！
習ったばかりのストレート練の復習・・・・さらに高萩先生からアドバイス。
「プッシュが後ろに流れてしまうので、プッシュ方向を！」「クロスの時は軸に体重を乗せる」
この２つで、この頃感じていた謎が解決！！！本当に本当に感謝感謝です。
その後は、この２点に注意して周回したことは言うまでもありませんが・・・・

子供達はブリザードの皆さんと一緒に練習。
やっぱり、速い皆さんと一緒だと本人の気合が違います。
５０００ｍのではさすがに遅れたが、本人はあきらめず追いかけたり、最後まで滑走した。
Ａｙａよく頑張りました！２人ともお疲れ様でした。（ブリザードの皆さん、ありがとうございました）


しかし、持参したドリンクが底を突き・・・・急遽購入！１日でトータル８ℓ消費でした。（反省）

１６時過ぎ、熊谷リンクをあとにしました。
帰り道、やっぱり渋滞近所の「湯楽の里」で入浴＆夕食＆反省会・・・・。

今日も楽しく、勉強になった１日でした。