team blizzard通信 Vol３１

２０１５年２月１４日（土）天気は

今日は８時３０分～１２時３０分　東京都練馬区　総合体育館ローラースケート場にて、クラブ練習が行われました。

天気は、快晴で暖かい日差しがありますが、冷たい北風が吹き抜け、止まっていると肌寒い日です。
路面の状況は、乾燥した日が続き、強い北風でホコリが多い状況ですが、前日まで補修工事が行われていたので、滑りやすくなっています。



練習内容は下記のとおりです。


★practice2015/02/14

久々に練馬でクラブ練習をしました。風が無ければ寒くないのですが・・・

・体操
・ランニング
・柔軟
【スケーティング】
・基礎練習
・ストレッチ

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