寒かったり、暖かかったりの週末でした ～クラブ練習～

２０１６年３月６日（日）天気は

ようやく春らしくなってきましたが、江戸川リンクの夜は、まだ冬モードでした。
川は風の通り道なので、どうしても冷たい風が通るんですね。

今年の３月は、新製品や新しい規格物の発表が少なく、寂しい状況となっています。
新しいメーカーは、数多く立ち上がっていますが、生産数が少なかったり、品質が良くなかったりと、いろいろあるようです。
有名メーカーはやはり４月に入ってからですかね？？？？
やはり１２５ｍｍウィールが、今シーズンの目玉になるのでしょうか？？？
今から楽しみにしていましょう！！！！

さて、今週もクラブ練習が江戸川リンクで行なわれました。

５日のクラブ練習は、冬が戻ったかのような寒さの中、選手の皆さん本当に頑張っていました。
滑走練習で暖まった体も、あっという間に冷えてしまいます。
そんな中でも、選手の皆さんはそれぞれ工夫をしながら、練習を行っていました。


５日の練習、ASATはNo！SK8！！でした。
滑りたいのですが、ちょっと腰に違和感があったので、滑るのを止めました。
もう少し調子がいいと、靴を履いてプラプラしていたいんですけどね。。。。。

６日のクラブ練習は、前日に比べれば暖かい日になりましたが、いつ降ってくるか！不安定な天気でした。
暖かいせいもあり、選手の動きが良かったような気がしました。
これから気温が上がってくれば、調子も上がってくるんでしょうね！！！！
しかし、今日は「さあ～これから！！」って所で雨が降り、残念ながら途中で練習が終了となりました。


今日の練習、ASATも少しだけ練習しました。
練習と言っても、選手の練習の合間にプラプラしてただけ・・・・あっ！基礎練の時に、ちょっとだけ追いかけましたが、もうヘロヘロでした。
その時に思ったこと、ヒルクライムで１時間もがいていた方が、もっともっと辛いこと。。。。。
と！言うことは！！ヒルクライムで心肺機能を高めれば、インラインで強い武器になるのではないか？
勾配が激しく入れ替わる＝インターバルと同じ！筋力だけでなく体幹も強化出来るのではないか？
もちろん、標高も上がるので酸素が薄くなり・・・・・いいんじゃねぇ～。
って、勝手に考えていました。。。。。。

今週末の練習はこんな感じ。。。。
詳しい練習内容は、監督のブログをご覧ください。。。。