江戸川マジックは健在！ 今日も盛りだくさんの１日でした。

２０１６年８月２７日（土）天気は

今日はヤビツ峠に行く予定でしたが、天気が不安定のため中止に。。。。
８月最後の週末だったのに、非常に残念です。

先日、整形外科に行き、医者と相談の上、痺れ止めの「リリカ」を止めることにしました。
腰を故障してから１０ヶ月！飲み続けた薬に終止符が！大きな前進です。
しかし、痺れや痛みはありますので、通常の痛み止め薬は出ています。
詳しくは、近日ヘルニア日記に書きたいと思っています。

さて今日は江戸川リンクでクラブ練習が行なわれました。
どす黒い雲が所々に見え、大黒周辺では大粒の雨が！！！！
しかし、ここは江戸川マジック！日差しが出るなど練習に問題ないリンクです。



今日のクラブ練習内容は、いつのも通りチームのブログをご覧ください。
選手の皆さん、暑さに負けず！強い北風にも負けず！いいタイムで滑っていました。
そして安定感と接触しても負けないスケーティングをしていると、強く感じることが出来ました。

休憩中は楽しく、練習が始まれば集中力を一気に上げる！
各選手に課せられた課題に対し、一生懸命向き合っている！そんな空気でした。


さて、誰でしょうか？（爆）




さて、ASATですが・・・・もちろん滑走練習しましたよ。
先週の靴擦れがまだ治らず、痛みを我慢していましたが、そのうち痛みが引いていきました。
今日の練習内容は
３０００ｍ（１５周　ペース）×２
２０００ｍ（１０周　ペース) 　×２
１０００ｍ（５周　ペース）×２
小リンク
ダウン（選手の先頭２０周）

今日も監督からのありがたい「シゴキ（ダウン）」があり、選手の先頭に。。。。
いろいろとライン取りなど変えましたが・・・・みんな楽しそうに滑っていましたね。
足裏の感覚が鈍く、左足のアウトエッジに乗りにくかったので、どうしてもインエッジに（涙）
アンダーもレギュラーも同じ割合でプッシュしたいので、これには困りました。

そうそう、ちょっと遊んでみました。

足の筋肉の動きを知りたくて撮影したのですが、今度は自撮り棒を持ってこよう(笑)

某選手の１２５ｍｍを見せて頂きました。
ロードで大人気の『マターG13　F1』です！


このデカハブ、選手曰く、横風を感じるそうですよ。


驚いたのは１１０ｍｍよりも細い！直線はいいですが、４輪に比べ接地面積が少ない３輪でこの細さはコーナーでのグリップが心配です。
先日見させて頂いたMPCの方が太かったと思います。

やはりロードはマター、リンクはMPCなんでしょうか。

帰宅後、ベアリング洗浄＆メンテナンス・・・・ベアリングがゴリゴリでした（恥）


さて、ロードバイクのセッティングもしたのでローラー台をしたいのですが、はたして体力が持つのでしょうか？？
その結果は明日のお楽しみ！！！