今月３回目のヤビツ峠と千本桜！春爛漫ライド。。。。 [ＡＳＡＴのロードバイク日記]
２０１８年３月３１日（土）天気は![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
木曜日にローラー台で足を回す予定でしたが、予想外の残業で出来ず。。。。
ならば洗車を！と言いたいのですが、時間無くチェーン洗浄のみ。。。。
が・・・・いつものチェーンルブが切れてしまい作業中断。
密林でポチするも品切れで間に合わない！ならば、これを使ってみました。
フィニッシュラインのドライ！定番中の定番ですが、今まで使ったことがありませんでした。
金曜日の夜に洗浄＆オイルアップましたが、容器の出来が悪いですね！
ボトボト流れ出てしまい、無駄に使ってしまいます。
一コマずつ塗り、綺麗に吹き上げて作業終了！
ロードバイクは、これで問題ないのですが、木曜日に足を回していないので、少々不安を残しながら、土曜日になりました。
今回は、今月４回目のヒルクラ、３回目のヤビツ峠です。
ちょっと冷たい風が吹いていますが、花粉たっぷりの春らいい陽気、朝９時に自宅を出発、暖かくなり早く出発できるのが嬉しいですね。
ルートはいつもどおりですが、一部新しい道路が開通したので、県道２２号へのアクセスが変わりました。
小田厚の側道に入った頃、心配していたことが・・・足が回りません。
とりあえず、途中のセブンで休憩を入れ、名古木へ。。。。
１１時に名古木に到着し、１５分ほど休憩してから、ヤビツ峠に向けてスタート。
やはり、足が重い（涙）１度心拍を上げれば変わる？と思い、鳥居まで頑張ってみる。
その後の蓑毛の坂は、地獄だったのは予想できると思います（爆）
しかし、浅間神社までの区間で心拍と呼吸が楽に！ここで前回との差は３分ちょい。。。
菜の花台まで我慢し、ここからペースアップ！ギアを上げ、頑張ります。
が・・・足は正直です！前回苦戦した表丹沢林道入口は通過しましたが、全体的にスピードが上がりません。
気持ちばかり焦っていたので、走りがめちゃくちゃになっていたのかもしれません。
ラストコーナーを曲がり、最後のもがきをして、ヤビツ峠に到着。
セグメント位置の関係上、１度峠の看板を通過しないといけません。
ここが今までと違うところですね。（手動ラップは看板通過時に更新しています）
とりあえずヤビツ峠にゴールです。
タイムは・・・・４４分４１秒でした。
前回より１分強の遅れ、やはり３分オーバー遅れを取り返すことは出来ませんでしたね。
＜ヤビツ峠データー＞
走行距離１１.８８ｋｍ 走行時間４４分４１秒 平均速度１６.０km/h 最高速度３３.５km/h 平均心拍数１８４bpm 最高心拍数１９５bpm 平均ケイデンス８１rpm 最高ケイデンス１０７rpm
消費カロリー５５７ｋcal
でも、不思議と気持ちよく、登った！と達成感が強いです。
峠で飲むコーラーが、いつも以上に美味く感じられましたよ。
３回目ともなると、少しづつRS8に慣れてきた感じが！でも、良く走ってくれる頼もしい奴です。
下山準備をしていると、ヤビツ峠では珍しい（？）アンカーが３台並びました。
なかなか無い貴重な光景！ＪとかＴとかＰとかSは良く見るのですが、アンカーは少ないですね。
本当は、もっとゆっくりしたいのですが、峠に吹く風は冷たく、体温急降下！！！
大急ぎで、菜の花台へ移動します。
桜前線は菜の花台まで上昇中！来週、一気に山頂かな？？・
さて、下る途中で寄り道！！！
気になっていた『浅間神社』
ヒルクラでやられた足には、この階段はきつかった！でも、景色は最高でしたよ。
良く『ヤビツのタイム２倍がスバルラインの目安』と言われますが、実は浅間神社は富士山を信仰する神社、実はこの地と富士山は繋がっていた事になります。。。
名古木のセブンに到着した頃には、すっかり冷え切ってしまい、ホットコーヒーの大休憩。。。
珍しく大休憩したので、この先の側道を快適に走ることが出来ましたよ。
さて、今回は更に寄り道・・・・ブログにも書きましたが『千本桜』に向かいました。
県道２２号から引地川沿いを適当に走り、何度かUターンしながら到着。
予想を超える迫力と規模で驚きました。
ちょうど開花のピークを向かえ、少し散りだした桜。
こんな近所に、大規模な桜並木があるとは・・・・本当に感動しました。
おまけにいい散歩道にもなっているので、多くの方がゆっくり散策していましたね。
この千本桜、護岸工事のために伐採されるとか・・・・なんか残念です。
桜並木が３列になっている区間があるので、動画で記録しましたので、後日アップしますね（FBにはアップ済み）
ちなみに千本桜＆ヤビツ峠は『ろんぐらいだぁす』に出てくる場所！
自然と聖地巡礼になっていたりして（爆）
こんな感じに今日のライドは終了です。
１ヶ月に４回、ヤビツが３回とかなりハードになった３月ですが、ヒルクラで疲れが残ったことはありませんでした。
それよりも、３倍に増加した残業の方が、体への影響がでかいですね。
明日から４月、ヒルクライム中心でライド予定です。
＜走行データー＞
走行距離９３.２４ｋｍ 走行時間４時間２分５３秒 平均速度２３.０km/h 最高速度５７.９km/h 平均心拍数１４５bpm 最高心拍数１９５bpm 平均ケイデンス８５rpm 最高ケイデンス１２２rpm 消費カロリー１７８７ｋcal 獲得標高１１３４ｍ
明日は江戸川。。。。頑張ろう！！！！！
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木曜日にローラー台で足を回す予定でしたが、予想外の残業で出来ず。。。。
ならば洗車を！と言いたいのですが、時間無くチェーン洗浄のみ。。。。
が・・・・いつものチェーンルブが切れてしまい作業中断。
密林でポチするも品切れで間に合わない！ならば、これを使ってみました。
フィニッシュラインのドライ！定番中の定番ですが、今まで使ったことがありませんでした。
金曜日の夜に洗浄＆オイルアップましたが、容器の出来が悪いですね！
ボトボト流れ出てしまい、無駄に使ってしまいます。
一コマずつ塗り、綺麗に吹き上げて作業終了！
ロードバイクは、これで問題ないのですが、木曜日に足を回していないので、少々不安を残しながら、土曜日になりました。
今回は、今月４回目のヒルクラ、３回目のヤビツ峠です。
ちょっと冷たい風が吹いていますが、花粉たっぷりの春らいい陽気、朝９時に自宅を出発、暖かくなり早く出発できるのが嬉しいですね。
ルートはいつもどおりですが、一部新しい道路が開通したので、県道２２号へのアクセスが変わりました。
小田厚の側道に入った頃、心配していたことが・・・足が回りません。
とりあえず、途中のセブンで休憩を入れ、名古木へ。。。。
１１時に名古木に到着し、１５分ほど休憩してから、ヤビツ峠に向けてスタート。
やはり、足が重い（涙）１度心拍を上げれば変わる？と思い、鳥居まで頑張ってみる。
その後の蓑毛の坂は、地獄だったのは予想できると思います（爆）
しかし、浅間神社までの区間で心拍と呼吸が楽に！ここで前回との差は３分ちょい。。。
菜の花台まで我慢し、ここからペースアップ！ギアを上げ、頑張ります。
が・・・足は正直です！前回苦戦した表丹沢林道入口は通過しましたが、全体的にスピードが上がりません。
気持ちばかり焦っていたので、走りがめちゃくちゃになっていたのかもしれません。
ラストコーナーを曲がり、最後のもがきをして、ヤビツ峠に到着。
セグメント位置の関係上、１度峠の看板を通過しないといけません。
ここが今までと違うところですね。（手動ラップは看板通過時に更新しています）
とりあえずヤビツ峠にゴールです。
タイムは・・・・４４分４１秒でした。
前回より１分強の遅れ、やはり３分オーバー遅れを取り返すことは出来ませんでしたね。
＜ヤビツ峠データー＞
走行距離１１.８８ｋｍ 走行時間４４分４１秒 平均速度１６.０km/h 最高速度３３.５km/h 平均心拍数１８４bpm 最高心拍数１９５bpm 平均ケイデンス８１rpm 最高ケイデンス１０７rpm
消費カロリー５５７ｋcal
でも、不思議と気持ちよく、登った！と達成感が強いです。
峠で飲むコーラーが、いつも以上に美味く感じられましたよ。
３回目ともなると、少しづつRS8に慣れてきた感じが！でも、良く走ってくれる頼もしい奴です。
下山準備をしていると、ヤビツ峠では珍しい（？）アンカーが３台並びました。
なかなか無い貴重な光景！ＪとかＴとかＰとかSは良く見るのですが、アンカーは少ないですね。
本当は、もっとゆっくりしたいのですが、峠に吹く風は冷たく、体温急降下！！！
大急ぎで、菜の花台へ移動します。
桜前線は菜の花台まで上昇中！来週、一気に山頂かな？？・
さて、下る途中で寄り道！！！
気になっていた『浅間神社』
ヒルクラでやられた足には、この階段はきつかった！でも、景色は最高でしたよ。
良く『ヤビツのタイム２倍がスバルラインの目安』と言われますが、実は浅間神社は富士山を信仰する神社、実はこの地と富士山は繋がっていた事になります。。。
名古木のセブンに到着した頃には、すっかり冷え切ってしまい、ホットコーヒーの大休憩。。。
珍しく大休憩したので、この先の側道を快適に走ることが出来ましたよ。
さて、今回は更に寄り道・・・・ブログにも書きましたが『千本桜』に向かいました。
県道２２号から引地川沿いを適当に走り、何度かUターンしながら到着。
予想を超える迫力と規模で驚きました。
ちょうど開花のピークを向かえ、少し散りだした桜。
こんな近所に、大規模な桜並木があるとは・・・・本当に感動しました。
おまけにいい散歩道にもなっているので、多くの方がゆっくり散策していましたね。
この千本桜、護岸工事のために伐採されるとか・・・・なんか残念です。
桜並木が３列になっている区間があるので、動画で記録しましたので、後日アップしますね（FBにはアップ済み）
ちなみに千本桜＆ヤビツ峠は『ろんぐらいだぁす』に出てくる場所！
自然と聖地巡礼になっていたりして（爆）
こんな感じに今日のライドは終了です。
１ヶ月に４回、ヤビツが３回とかなりハードになった３月ですが、ヒルクラで疲れが残ったことはありませんでした。
それよりも、３倍に増加した残業の方が、体への影響がでかいですね。
明日から４月、ヒルクライム中心でライド予定です。
＜走行データー＞
走行距離９３.２４ｋｍ 走行時間４時間２分５３秒 平均速度２３.０km/h 最高速度５７.９km/h 平均心拍数１４５bpm 最高心拍数１９５bpm 平均ケイデンス８５rpm 最高ケイデンス１２２rpm 消費カロリー１７８７ｋcal 獲得標高１１３４ｍ
Relive 'ヤビツ峠ヒルクライム＆千本桜ライド'
明日は江戸川。。。。頑張ろう！！！！！
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