久しぶりの都心ライド！そして全日本が行わている江戸川へ！！

２０１９年４月７日（日）天気は


朝５時前に起床し、いつものラジオ番組を聞きながら、ツアー・オブジャパンの東京ステージを観戦に行くか？と悩みつつ、今日のルート選定を脳内マップで検索。。。。

今日は、本当に久しぶりに都心を通過するルートを選択しているのだが、途中どちらのコースを走るのかを悩みつつ、モーニングコーヒーを落とす。。。
大体、途中にどう寄り道を入れるかで悩むのだが、今回はほとんど決めずに走ることにしました。

まぁ～目的地（ゴール）が決まっていればいいだけで、ほとんどフラットだから、全く心配もなく・・・あえて挙げれば、昨日の疲れがどう影響するか？ってぐらい。
とにかく、準備を済ませ９時過ぎに出撃です。
しばらくの間アップダウンを繰り返し、横浜みなとみらいへ。。。
昨日の疲れからか？少々違和感を足に感じていたのですが、ようやく体も温まり、足の違和感も解消！足が回りだしました。
ここから国道１５号に入って北上開始！なのですが、その前にちょっと寄り道。。。。


洲崎大社です！ASATや子供たちがここでお宮参りなどをした、由緒ある神社なんです。
昔は、ここまで海岸線だったということですが、今では・・・・・。

さて、再び国道１５号を北上！鶴見・川崎を越えて県境へ

そうなんです！いよいよ都心にはいります！！

再開発の進む蒲田や、今話題の豊洲ゲートウェイ駅を通過、近未来のビルが乱立するエリアに入ります。




共同通信社と日テレのビルに圧倒されつつ、取り壊し中の築地市場、今なおグルメスポットの築地場外を見ながら晴海通りに。。

晴海通りといえばここ！


そう「勝鬨橋」です。
数が少なくなった可動橋で、背の高い船が通過する際、橋の中央付近が跳開する仕組みなのだが、今では交通量が増え、跳開することはなくなった。
つい最近、跳開させようと市民活動があったが、あまりにも巨額になるため、結局は現状保存となったようだ（ちなみに現在、国の重要文化財になっています）

勝鬨橋から東京を見ると、高層ビルが建ち並び、急速に変わっていく街ですが、歴史ある古いものが、バランスよく共存しているのがいいですね。

さてここから、湾岸線（国道３５７号）に入り葛西臨海水族園までハイペースモードに突入！！３０ｋｍ/ｈ後半で順調に走り、信号峠で溜まったストレスを解消（爆）
江戸川サイクリングコースに入った時は、気持ちも、体もスッキリです。

さすがにサイクリングコースを飛ばすわけにはいかないので、ギアを下げ、ケイデンスを上げて走行、途中の堤防工事はまだ継続中なので、ご注意ください。

＜走行データー＞
走行距離６７.６０ｋｍ　走行時間２時間.３９分２３秒　平均速度２５.４ｋｍ/h　最高速度４９.３ｋｍ/ｈ　平均心拍数１５２ｂｐｍ　最高心拍数１８９ｂｐｍ　平均ケイデンス８３ｒｐｍ　最高ケイデンス１２０ｒｐｍ　獲得標高３３７ｍ　消費カロリー１２０７ｋｃｋcal

Relive '横浜〜都心〜江戸川ライド'

こうして無事に到着した水辺のスポーツガーデン、本当に熱いレースが繰り広げられていました。


結果等につきましては、日本ローラースポーツ連盟公式発表をご覧ください。
ASATは、選手をはじめ多くの方にお会い、お話が出来て楽しかったですね。
また、この大会を最後に引退する選手もいて、多くの選手が別れを惜しんでいました。

大会が終わり、リンクが空くと自然と始まるのがお楽しみタイム！！
現役、OBが一緒に気持ちよく滑っていましたよ！！


選手の皆さん、関係者の皆さん、お疲れさまでした。
世界戦に選ばれた選手の皆さん、強化合宿に召集された選手の皆さん、頑張って練習に励んでくださいね（あっ！新学期、新年度なので勉強もしっかりね）


さて、こんな感じで今週もいい練習が出来ました。
来週も練習、頑張りたいと思います。