３週ぶり！！ヤビツ峠ヒルクライム練４

２０２１年３月１４日（日）天気は

昨日の豪雨と打って変わって、気持ちの良い快晴となりました。
いつもの様に、しゃちょーのご飯と朝風呂（温浴）、床材（キッチンペーパー）の交換をするのが、すっかり朝のルーティンになりました。

一都三県で延長された緊急事態宣言も、２２日には解除される方向なのだとか！
各地のサイクルイベント開催情報や延期になっていた映画の公開開始など、嬉しいニュースが増えていきました。
その中でも、榛名山ヒルクライムの開催が決まったのは大きなニュース！これをきっかけに、全国のヒルクライムイベントが再開してほしいですね。

さて今日は。。。。
行ってきました！飽きずにヤビツ峠ヒルクライム練です。
前回が２月２０日ですから、３週間ほど空いたことに・・・この３週間は全くロードバイクに乗っていないので、今日のヤビツがキツさ満点なのは覚悟の上。。。
おまけに、土日は予定がぎっちり入っているので、自走で行く時間が無く（泣）結局は車載で秦野入りしました。

今日は本当に暖かいですね！
下り用にアーム＆レッグカバー、防寒ジャケットを準備しましたが、カバーの必要は無く、ウィンドブレーカーだけでも良かったかもしれません。

さて、いつもの様に名古木のコンビニスタート。
簔毛の坂を通過するまでは少し抑え気味にして、徐々にペースを上げていきます。
さすがに３週間空いただけあり、脚は一気にズタズタとなり、イマイチつないでいけません。
「今日はダメだな、５０分台かな」と、思うほど遅く感じたのですが、実は。。。。

菜の花台直下の急坂区間で少々失速しましたが、なんとか踏ん張り、残りは３ｋｍ！ペースを上げたいところですが、スピードの乗りが悪く感じます。
表丹沢林道入口、旧ヤビツ峠直下の急坂区間も、全くいい所が無く失速気味。。。

最終コーナーを曲がり、ダンシングを入れてゴールに突っ込むのですが、なんか残念なヤビツ峠が目に飛び込んできました。。。


レストハウスの工期が遅れ、急いでいるのかもしれませんが、国定公園内なのだから、休工日は重機を隠すなどの配慮が欲しいですよね。

さて、ヒルクライムも無事に終わり、身体が冷える前に着替えと防寒対策をします。
標高７００ｍのヤビツ峠にも、少し春を感じる空気になってきました。
いよいよヒルクライムシーズンイン！今日も多くのローディーがいい汗を流していました。
（電動アシストのママチャリで、前かごに子供を乗せて、ヤビツに登ったつわもとがいました）

さて、ダウンヒルに入ります。
こんな日は、なんちゃて走り屋が意味も無く飛ばしてくるので、ブラインドコーナーは要注意です。
今回は菜の花台を通過しましたが、富士山がきれいでした！！


蓑毛まで降りてきたら、昨年見つけた場所へ。。。


ちょっと葉桜になっていましたが、新緑の丹沢と青空、桜と菜の花のコントラストが素晴らしく、しばらくその場から離れられなくなりましたよ。

ついでに、この周辺の野草を調べ・・・・今後、しゃちょーのご飯調達にと思いまして（爆）
リクガメ飼育を通して、植物のことを知る！こういう関連性がいいですよね。
今回は収穫しませんでしたが、何ヶ所はいい所を見つけることが出来ました。

こんな感じに麓まで降り、無事に終了したのですが、途中、いいスピード＆下ハンで上がっていく女性クライマーとすれ違いました。
！女性クライマーってかっこいいですよね。

＜走行データー＞
走行距離２８.９０kｍ　走行時間１時間３０分００秒　平均速度１９.３ｋm/ｈ　最高速度５４.０ｋｍ/ｈ　平均心拍数１５１bpm　最高心拍１９７ｂｐｍ　平均ケイデンス７３ｒｐｍ　最高ケイデンス１１３ｒｐｍ　平均パワー１５１ｗ　最大パワー４８０ｗ　獲得標高７０８ｍ　消費カロリー７５０ｋｃａｌ　ＴＳＳ１９９　運動量７５０ｋ

＜ヤビツ峠　ヒルクライムデーター＞
走行距離１１.６８ｋｍ　走行時間４６分４９秒　平均速度１５.０ｋｍ/ｈ　最高速度３２.８ｋｍ/ｈ　平均心拍１８０ｂｐｍ　最高心拍数１９６ｂｐｍ　平均ケイデンス７６ｒｐｍ　最高ケイデンス１０３ｒｐｍ　平均パワー２２５ｗ　最高パワー４８０ｗ　獲得標高６４７ｍ　消費カロリー６３２Ｋｃａｌ

帰宅後、夏用タイヤに入れ替え。。。


もうすぐToshiもドライバーとなります。
タイヤ交換の経験があれば、万が一パンクした際に、楽に対応できると思います。

３週間ぶりなのに、まずまずの４６分台！ちょっと驚きました。
来週は晴れてほしいなぁ「～！！！！