そうにゃんの絵本！第２弾が発売されましたよ！！！

２０１８年１１月２５日（日）天気は


朝６時起床・・・リカバリーライドで江の島へ。。。。
のはずでしたが、寒さで布団から出られず、布団の中で映画を見ていました。。。
相変わらずのヘタレ度全開！まあーこんなもんです。

いつまでも布団に入っているのもなんなので、昨日のヤビツ峠のデーターをチェック。
今年後半は、なかなかタイムが出ず、４０分後半が中心・・・そこで、毎回記録しているタイム表を見直すと、あることに気がつきました。

タイムがそこそこ出ていた前半に比べ、後半は平均ケイデンスが下がっています。
前半は８０台をキープしていましたが、後半は７０台に！！どうやら、ここにヒントがありそうです。

昨日、菜の花台通過後に感じた「足が軽く回る」感覚、これベストタイムを出した時の感じた感覚です。
８～１０％の勾配で、本当に足が負荷も無くクルクル回せるんです。
お尻の位置を前に移動させ、勾配に合わせた時に出たのですが、非常に狭いスポットのようなので、これを踏まえ、サドルのポジションを少々変更しようと思います。
ただ、どう変更するかは、現在検討しているところですが・・・・（爆）
少し前に、蓑毛の坂を軽く回して、ハイペースに登って行くローディーが居て、その走りに驚き、今でもはっきり覚えています。
もしかすると、ここに繋がってくるのかもしれませんね。

さて、今日は。。。。

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