湘南~西湘100kmどフラットライドへ行ってきました。。。 [ASATのロードバイク日記]
2019年11月2日(土)天気は
先週の日曜日、右ひざに違和感を感じ・・・違和感が痛みに変わり、膝を曲げることが出来なくなり。。。。。
でも、ツールドフランス さいたまクリテリウムで新城選手が優勝!!
我慢してペダリングしたおかげで、生放送で見ることが出来ました(爆)
が・・・・痛みが強くなり、仕事も忙しく、病院へ行ったのは木曜日。。。
診察結果は、予想通りの『鵞足炎』膝の内側、3本走る筋の炎症、痛み止め、消炎剤、湿布などを頂き、徐々に回復してきました。
来週に向けてヒルクライムに行きたいところですが、まだ右膝に高負荷を掛けるわけにもいかず、平地オンリーでの練習となりました。
先週の日曜日、右ひざに違和感を感じ・・・違和感が痛みに変わり、膝を曲げることが出来なくなり。。。。。
でも、ツールドフランス さいたまクリテリウムで新城選手が優勝!!
我慢してペダリングしたおかげで、生放送で見ることが出来ました(爆)
が・・・・痛みが強くなり、仕事も忙しく、病院へ行ったのは木曜日。。。
診察結果は、予想通りの『鵞足炎』膝の内側、3本走る筋の炎症、痛み止め、消炎剤、湿布などを頂き、徐々に回復してきました。
来週に向けてヒルクライムに行きたいところですが、まだ右膝に高負荷を掛けるわけにもいかず、平地オンリーでの練習となりました。