強風の境川サイクリングロードは大混雑でした(呆) [ASATのロードバイク日記]
2020年4月26日(日)天気は
昨日のヤビツ峠は、足が回らないので「踏んで」いたんですね。
太ももはパンパン&ガチガチになっていたので、マッサージしてから寝たのですが・・・朝起きたら、金縛りの様に固まっていました(爆)
ストレッチしながら、少しずつほぐして解消しましたが、調子が良かった先週と絶不調の今週、いったい差は何なんでしょうね。
今日は、流石にヤビツに行く予定ではないので、近所で回復走に行こうと・・・しかし、外は最大瞬間風速14mの南風が吹き荒れる陽気。。。。
この南風を最大限に利用できると言えば、あそこに行くしかありません。
昨日のヤビツ峠は、足が回らないので「踏んで」いたんですね。
太ももはパンパン&ガチガチになっていたので、マッサージしてから寝たのですが・・・朝起きたら、金縛りの様に固まっていました(爆)
ストレッチしながら、少しずつほぐして解消しましたが、調子が良かった先週と絶不調の今週、いったい差は何なんでしょうね。
今日は、流石にヤビツに行く予定ではないので、近所で回復走に行こうと・・・しかし、外は最大瞬間風速14mの南風が吹き荒れる陽気。。。。
この南風を最大限に利用できると言えば、あそこに行くしかありません。