利根川~香取神宮ライドからのマラソン大会応援!! [ASATのロードバイク日記]
2019年12月15日(日)天気は
ロードバイクもオフに入り、来年に向け少しずつ動きだしているが、課題の一つに「EQとWOOP」
目標を現実化する、競技力を高める方法のひとつでもあるのだが、日頃の練習を実戦に活かすためにも、ある意味かなり重要。。。
どんな競技にも共通するトレーニングなので、日常の練習からしっかり意識して行おうと思う。
さて、今日は下総フレンドリーパークで、インラインスピードのマラソン大会が行われる日、Toshiが応援に行きたい!とのことで・・・・便乗してアンカー君を車載。
マラソンが行われるのはお昼からなので、利根川を走ることにしました。
ロードバイクもオフに入り、来年に向け少しずつ動きだしているが、課題の一つに「EQとWOOP」
目標を現実化する、競技力を高める方法のひとつでもあるのだが、日頃の練習を実戦に活かすためにも、ある意味かなり重要。。。
どんな競技にも共通するトレーニングなので、日常の練習からしっかり意識して行おうと思う。
さて、今日は下総フレンドリーパークで、インラインスピードのマラソン大会が行われる日、Toshiが応援に行きたい!とのことで・・・・便乗してアンカー君を車載。
マラソンが行われるのはお昼からなので、利根川を走ることにしました。