ヤビツ峠ヒルクラ練 つぶやき集！！！

２０１６年６月１８日（土）天気は

夏ですね～！！
これだけ気温が高くなると、心配になるのがロードバイクのタイヤ。
そうです！空気圧ですね！！！
車載の時は、超高温で空気が膨張・・・・バーン！と簡単にバースト。。。。
ですから、空気圧を下げて車載し、現場で調整するのがいいと思います。

では、自宅（駅）からは・・・・これはASATがしていることなんですが、通常（９bar）から０.５下げています。
パナレーサーエボ３Aは７～１０.５までなので、路面や日差しで膨張しても余裕があり、逆に膨張して丁度いい感じになります。

今日も何台かパンクしてましたね！！大丈夫でしたでしょうか？？？

さて、今回はちょっと面白く書いてみました。。。

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ヤビツ峠ヒルクライム練習 ～宣言通りになったのか？？？～

２０１６年６月１８日（土）天気は

普通なら５日間、仕事を頑張ったご褒美にお酒を飲むのですが・・・・
お酒を止めノンアルに、疲労回復に効果があるクエン酸やビタミンCなどを摂る。
さらに、おつまみは豆腐（大山豆腐）を１丁・・・・締めは寝る直前にドーピング（リポD）。。。。

全ては明日のため！！お陰で今朝はスッキリ爽快の起床でした。

さて、今日は先週に引き続き「ヤビツ峠ヒルクライム練」に出撃。
実は、今週、暇なときにシッティングからダンシングに切り替える時の練習を少々しました。
お陰で少しはスムーズに出来るようになりましたが、問題は実践で出来るか？不安要素です。

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